时间: 2023-07-24 07:51:26 雅安日报
近期,气温持续偏高,炎炎烈日让城市进入“炙烤模式”。人体长时间暴露在高温下容易引发中暑,严重的会出现热射病。
高温之下,我们应该注意些什么避免出现上述情况呢?7月20日,记者采访了雅安市第二人民医院icu主任张仕虎。
“人体长时间暴露在高温高湿的环境下或在高温环境中高强度劳作、运动就容易引发中暑。”张仕虎说,中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑三个阶段,而热射病就是中暑最严重的一种。同时,对于老人和体弱者而言高温天气还可能诱发其原有的基础性疾病。
一般先兆中暑和轻度中暑的患者,经现场及时恰当的救护后,多可恢复正常。但对于重症中暑的患者,应立即转送医院。
“热射病是由于暴露在高温高湿环境中,身体调节功能失衡。产热大于散热,导致身体核心温度迅速升高,超过40摄氏度,伴有皮肤灼热、意识障碍,例如谵妄、惊厥、昏迷及多器官功能障碍的一种严重致命性疾病。”张仕虎说。
热射病分为两种类型,一种是劳力性热射病,在高温高湿环境下进行体力活动或运动,更容易患病,这种情况常见于高温天气下劳作和训练的人群,另一种是经典热射病,指没有运动,但长期处于封闭的闷热环境中出现的热射病,这种情况多见于老人、小孩和体弱者。“因此,具有基础疾病的老年人、体温调节功能差的人、患有精神疾病的人等都是易感人群。一些需要长时间在室外作业的工人、户外锻炼的运动员等也容易出现热射病。坐月子的妇女,如果在高温的天气里,门窗紧闭,也可能引发热射病。”张仕虎说。
那么在夏季,我们应该如何避免热射病的发生呢?
张仕虎建议广大市民在气温过高的时段尽量不要暴露在室外,对于特殊工种人群,要做好防护措施,充足饮水,定时休息消暑,一旦身体出现不适,更要尽早到阴凉处休息。即便在室内也要注意避暑。如果可以开空调,建议保持26℃的室温,如果没有空调建议在炎热时候使用电风扇,不要长时间呆在太阳直晒的房间内,家中要常备冰水、西瓜等降温的饮品和食物。
如果发现他人热虚脱,出现头脑不清醒,应该尽快将其挪到阴凉的地方。之后解开衣领,保持呼吸顺畅,用冷水,最好是冰水擦拭身体或使用风扇吹一吹,尽早呼叫120并尽快送医。
发生热射病,需要早降温、早扩容、早血液净化、早镇静、早气管插管、早补凝抗凝、早抗炎、早免疫调理,并在凝血功能紊乱时不进行手术。如果患者出现一些器官功能损伤,比如横纹肌溶解、肝肾功能不全、凝血功能障碍等,医院会进行相应的支持治疗。“热射病即使进行院内救治,死亡率依旧很高,因此更重要的是预防。”张仕虎说。
雅安市融媒体中心记者 鲁妮娜
审稿:程普 白雨锶
责任编辑:郭涵
来源:雅安日报 日期: 2023-07-24 07:51:26
编辑:郭涵
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